책 소개 왜 침묵을 배워야 할까? 우리는 매일 수많은 소리와 정보를 접하며 살아간다. 스마트폰 알림, 뉴스, 음악, 대화, 광고 등 우리의 삶은 언제나 소음으로 가득 차 있다. 이런 환경에서 우리는 점점 더 빠르게 반응하고, 끊임없이 말하며, 침묵을 불편하게 여긴다. 그러나 정말 그래야 할까? 『침묵을 배우는 시간』(코르넬리아 토프 저)는 이러한 현대인의 삶 속에서 침묵의 의미와 중요성을 탐구하는 책이다. 저자는 침묵이 단순히 말하지 않는 것이 아니라 자기 자신과의 대화이자 깊은 이해의 시작이라고 말한다. 침묵은 소외가 아니라 성찰과 소통의 도구가 될 수 있으며, 우리는 이를 통해 내면의 평온을 찾고 더 나은 관계를 형성할 수 있다. 이 책은 단순한 명상 안내서가 아니다. 저자는 심리학적, 철학적 관점을..
